Ressources et outils d’évaluation mis à jour sont maintenant disponible!
Qu’est-ce qu’une commotion cérébrale ?
Une commotion est une forme commune de traumatisme crânien qui peut affecter votre cerveau. Une commotion peut être causée par tout coup reçu au visage, à la tête ou au cou, ou un coup au corps qui provoque un soudain mouvement brusque de la tête. Lorsqu’un tel cou arrive, le cerveau peut tourner ou se déplacer de l’avant à l’arrière à l’intérieur du crâne. Si ce mouvement brusque soudain est assez puissant, le cerveau peut subir une blessure et peut causer une variété de signes et symptômes. Gardez à l’esprit que la plupart des commotions cérébrales n’entraînent pas une perte de connaissance car cela se produit dans moins de 10% des cas de commotions diagnostiquées. Pour plus d’information et un accès à des cours en ligne reconnus au niveau national, veuillez consulter les ressources suivantes qui ont été développées par nos partenaires qui travaillent tous autour de la prévention des blessures :
Nouveau : Lignes directrices sur les commotions cérébrales à la suite d’un diagnostic
- Commotion Cérébrale : Notions élémentaires (Parachute)
- Un guide sur les commotions cérébrales pour les parents et fournisseurs de soins (Parachute)
- Cours en ligne pour les parents et fournisseurs de soins (Anglais seulement) (Outil de formation et de sensibilisation aux commotions cérébrales – BCIRPU)
- Un guide sur les commotions cérébrales pour les athlètes (Parachute)
- Cours en ligne pour les joueurs et les participants (Anglais seulement) (Outil de formation et de sensibilisation aux commotions cérébrales – BCIRPU)
- Application mobile Concussion Ed (Parachute)
- Ce que vous devez savoir sur les commotions cérébrales (Outil de formation et de sensibilisation aux commotions cérébrales – BCIRPU)
- Concussion 101 (Anglais seulement) (Vidéo YouTube par Dr. Mike Evans)
Identification d’une commotion
Alors que le diagnostic formel d’une commotion cérébrale peut seulement être fait à la suite d’une évaluation médicale par un médecin ou un infirmier praticien, n’importe qui peut soupçonner une commotion où qu’elle se produise si qu’il utilise le bon outil. Afin d’aider à identifier les signes et symptômes d’une commotion soupçonnée, consultez les ressources suivantes :
- Nouveau : SI TU PENSES QUE TU AS UNE COMMOTION CÉRÉBRALE (pour les jeunes)
- Outil de reconnaissance d’une commotion cérébrale soupçonnée | Contexte scolaire | Autres contexts |
- Outil de dépistage des commotions cérébrales de poche (Tout contexte)
- Affiche sur les commotions
- Signet sur les commotions
Ressources pour le retour à l’école
À la suite d’un diagnostic de commotion cérébrale, il est recommandé d’utiliser une approche collaborative en équipe entre les enseignants et les autres membres du personnel scolaire, les professionnels de la santé, les parents/tuteurs, les entraîneurs et les élèves pour fournir du soutien pendant le processus de rétablissement. Cela est d’autant plus important que les élèves peuvent avoir besoin d’accommodations personnalisées à l’école qui peuvent être éliminées progressivement à mesure que leur fonctionnement s’améliore. Pour aider dans cet effort collaboratif, veuillez consulter les ressources suivantes :
- Stratégie du retour à l’école | Noir/Blanc | Couleur |
- Stratégie du retour au sport/activité physique | Noir/Blanc | Couleur |
- Stratégie du retour à l’école brochure
- Fiche pédagogique pour les commotions cérébrales
- Documentation de l’examen médical
- Accommodations personnalisées pour l’apprentissage
- Formulaire de documentation de la Stratégie de retour à l’école
- Formulaire de documentation de la Stratégie de retour au sport/activité physique
- Parcours de prise de décision
- Cours en ligne pour les professionnels du milieu scolaire (Outil de formation et de sensibilisation aux commotions cérébrales – BCIRPU)
- Les commotions cérébrales et reprendre les études (Vidéo YouTube par Dr. Mike Evans)
Ressources pour les entraîneurs
Comme vous le savez, les entraîneurs jouent un rôle essentiel d’aider à encourager une participation sécuritaire à l’activité physique. En plus de savoir comment identifier les cas de commotions soupçonnées, nous vous encourageons de consulter les ressources suivantes pour vous aider avec cet effort important :
- Un guide sur les commotions cérébrales pour les entraîneurs et soigneurs (Parachute)
- L’énoncé sur les tests présaison pour les commotions cérébrales au Canada « Baseline Testing » (Parachute)
- Lignes directrices canadiennes sur les commotions cérébrales dans le sport (Parachute)
- Stratégie du retour au sport/activité physique | Pour élèves | Pour tout le monde |
- Lettre d’autorisation médicale
- Modules d’apprentissage en ligne : Prendre une tête d’avance (Association canadienne des entraîneurs)
- Cours en ligne pour les entraîneurs (Outil de formation et de sensibilisation aux commotions cérébrales – BCIRPU)
- Parcours de prise de décision (Outil de formation et de sensibilisation aux commotions cérébrales – BCIRPU)
- Code de conduite pour les joueurs et les joueuses (Association canadienne des entraîneurs)
Ressources pour le retour au travail / aux activités quotidiennes
La plupart des gens se rétablissent complètement à la suite d’une commotion cérébrale. Il est toutefois important de se rappeler que les symptômes d’une commotion peuvent s’aggraver avec des efforts physiques et mentaux. C’est pour cette raison que c’est important de suivre les recommandations d’un professionnel de la santé pour un retour progressif aux activités régulières à l’école, au travail et au jeu. Pour plus d’information, veuillez consulter les ressources suivantes :
- Stratégie du retour au travail
- Stratégie du retour aux activités quotidiennes
- Stratégie du retour aux activités quotidiennes brochure
- Stratégie du retour au travail brochure
- Cours en ligne pour les travailleurs et les lieux de travail (Outil de formation et de sensibilisation aux commotions cérébrales – BCIRPU)
Ressources pour les professionnels de la santé
Avec le soutien d’une équipe multidisciplinaire de professionnels de la santé chevronnés du Nouveau-Brunswick, le Programme de traumatologie du N.-B. a compilé les meilleurs renseignements fondés sur des preuves afin d’être utilisés pour l’évaluation et la prise en charge de patients ayant subi une commotion cérébrale. Pour plus d’information et un accès à des ressources mis à jour, veuillez consulter le lien suivant.
Si vous avez besoin de plus d’information à propos de ces ressources sur les commotions, s’il vous plait contactez le Programme de traumatologie du N.-B. au NBTrauma@Horizonnb.ca. Si vous croyez que vous, votre enfant, votre élève ou votre athlète souffre possiblement d’une commotion, s’il vous plait consultez un médecin ou un infirmier praticien dès que possible.
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